احساسات و افکار

تفکر، فکری است که به آن جهت میدهیم در مسیر رسیدن به اهداف و متجلی کردن خواسته هایمان.

افکار، فکر های پراکنده از موضوعات متفاوت هستند که انسان را به بیراهه و حاشیه هدایت می کنند در چنین حالتی انسان نمی تواند از لحظه حال لذت کافی را ببرد بلکه درگیر گذشته و نگرانی های آینده می شود با این حساب زندگی را زندگی نمی کند و اجازه نمیدهد دیگران نیز زندگی کنند زیرا همیشه با پیروی از افکار منفی برای خود و سایرین درد سر ایجاد

می نماید.

برای خلاصی از افکار مزاحم یک راه وجود دارد تا افکار تبدیل به تفکر سازنده بشوند با استفاده از دو سوال قدرتمند کننده، بصورت کتبی و ذهنی به راحتی می توان مسائل ریز و درشت را حل نمود.

هر لحظه که با چالش روبرو شدیم از طریق این دو سوال می توانیم به راه حل مسئله پی ببریم.

چی می شه اگه این مسئله من حل بشه؟

چطوری میتونم حلش کنم؟

مثال: چی میشه اگه یه شغل پر درآمد پیدا کنم؟

چطوری میتونم یه شغل پر درآمد پیدا کنم؟

هستی به این دو سوال پاسخ می هد و راه بر شما نمایان می شود.

در غیر این صورت سوالاتی با استفاده از کلمه چرا؟

مسئله حل نمی شود که هیچ،بلکه بغرنج تر نیز خواهد شد این یک قانون است در هستی.